[Infonoticia]

El clima en Victorica hoy, 14 de enero, se caracteriza por un día mayormente nublado con temperaturas cálidas. Aquí te dejo un resumen por horas:

• 08:00: 24°C, nubes y claros, sensación térmica de 25°C, viento suave del sureste (15-25 km/h), índice UV bajo (1).
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• 09:00: 27°C, nubes y claros, sensación térmica de 27°C, viento del sureste (14-29 km/h), índice UV bajo (2).
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• 10:00: 29°C, parcialmente nuboso, sensación térmica de 29°C, viento suave del sureste (10-27 km/h), índice UV medio (4).
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• 11:00: 31°C, nubes y claros, sensación térmica de 30°C, viento sur (12-27 km/h), índice UV muy alto (8).
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• 12:00: 33°C, nubes y claros, sensación térmica de 32°C, viento sur (16-33 km/h), índice UV extremo (11+).
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• 14:00: 36°C, nubes y claros, sensación térmica de 35°C, viento sureste (14-36 km/h), índice UV extremo (11+).
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• 17:00: 36°C, nubes y claros, sensación térmica de 35°C, viento sureste (6-21 km/h), índice UV medio (5).
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• 20:00: 35°C, nubes y claros, sensación térmica de 34°C, viento del este (9-17 km/h), índice UV bajo (0).
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• 23:00: 30°C, nubes y claros, sensación térmica de 30°C, viento del este (13-30 km/h), índice UV bajo (0).

Recuerda tomar precauciones contra la radiación solar durante las horas de mayor índice UV.

Cuidado Personal

1. Mantente hidratado: Bebe agua constantemente, incluso si no tienes sed. Evita las bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína, ya que pueden deshidratarte.
2. Ropa adecuada: Usa ropa ligera, de colores claros y tejidos naturales como algodón o lino, que permiten la transpiración.
3. Protección solar: Aplica protector solar con un alto factor de protección (SPF 30 o más) y utiliza sombreros, gafas de sol y sombrillas.
4. Evita la exposición directa al sol: Especialmente entre las 11:00 a. m. y las 4:00 p. m., cuando los rayos solares son más intensos.
5. Duchas frescas: Ayudan a reducir la temperatura corporal.

En Casa

1. Ventilación adecuada: Ventila durante las primeras horas de la mañana o la noche, cuando la temperatura sea más baja. Mantén las ventanas cerradas y persianas o cortinas corridas durante las horas de más calor.
2. Usa ventiladores o aire acondicionado: Si usas aire acondicionado, mantenlo a una temperatura moderada (aproximadamente 24-26°C) para evitar cambios bruscos.
3. Humidifica el ambiente: Coloca recipientes con agua cerca de los ventiladores o usa humidificadores para refrescar el aire.
4. Apaga electrodomésticos innecesarios: Los aparatos eléctricos generan calor, así que minimiza su uso.